아마투어와 프로들을 위한 축구 요령과 요령
선수로서 능력을 키워 팀 전체의 경기력에 도움이 되도록 해야 한다.
팀의 모든 구성원들이 그들이 배워야 할 것을 배우려고 애쓸 때, 팀의 질은 급격히 향상된다.
유용한 지침을 얻으려면 이 글부터 시작하십시오.
팀원들에게 귀를 기울여라.
심지어 당신이 동료 선수들과 의견이 다를 때도, 당신이 이길 수 있는 모든 곳에 있다는 것을 기억하라.
그들의 통찰력은 당신이 훌륭한 연극을 알아내는 데 도움을 줄 수 있다.
풋볼 발차기 기술을 연습해라.
비록 축구에서 가장 많이 사용되는 기술은 아니지만 발차기는 중요하다.
많은 선수들이 경기의 발차기 연습을 게을리 한다.
이것은 필드 골을 만들 수 없는 결과를 초래할 것이다.
계속 놀 수 있도록 몸을 건강하게 유지하라.
그것은 게임뿐만 아니라 체육관에서의 연습과 세션에서도 세심한 워밍업을 필요로 한다.
또한 위생 상태가 좋은지, 면역력이 강한지 제대로 섭취하십시오.
그 모든 것 위에 연습과 연습도 필요하다.
팀원들에게 당신이 그들을 위해 있다는 것을 알려라.
축구보다 팀워크에 더 의존하는 스포츠는 거의 없다.
너희 팀이 함께 이기고 지는 거야.
내가 아니라 항상 우리를 생각해.
이 점을 명심하고, 여러분의 팀이 상호 신뢰를 쌓을 수 있도록 지원하는 것이 중요하다.
자신감 있는 그룹으로 훨씬 잘 할 수 있을 거야.
미식축구 실력을 향상시키기 위한 방법으로 춤을 연습해 보십시오.
대부분의 춤이 축구 경기만큼 거칠고 터프하지 않다는 사실에도 불구하고, 그 춤은 당신의 발놀림을 향상시킬 것이다.
훌륭한 발놀림은 당신이 생각하는 것보다 현장에서 당신의 기술을 더 향상시킬 수 있다.
당신의 직업 윤리는 당신이 얻게 될 현장 시간의 양에 영향을 미친다.
타고난 재능은 도움이 되지만, 직업윤리는 당신을 훌륭한 선수로 만든다.
코치는 이미 경기 방법을 알고 있는 게으른 선수보다는 배우고 싶은 선수를 좋아한다.
키커는 50야드 필드 골을 넣을 수 있어야 한다.
공을 멀리 차기를 바란다면, 당신은 균형 잡힌 역도 요법으로 힘을 길러야 한다.
하지만, 운동만이 좋은 킥을 얻는 유일한 방법이 아니다; 여러분은 또한 절뚝거려야 한다.
유연성을 유지하고 발전시키기 위해 하루 종일 여러 번 스트레칭을 해야 한다.
축구가 강인한 힘을 갖는 것은 사실이지만, 당신을 계속 뛰게 하는 것은 체력이다.
매일 1시간씩 심근 강화 운동을 해라.
이것은 계단 오르기, 자전거 타기 또는 달리기를 포함할 수 있다.
당신은 이 운동을 쉽게 해서 당신의 체력을 향상시키기 위해 오랜 시간 동안 연습할 수 있기를 원한다.
통과를 위한 훌륭한 경로를 개발한다.
수신자가 개방된 필드를 갖는 경우는 드물다.
대신 경사노선과 건널목 등 여러 경로를 활용한다.
크로스 루트는 수신기가 앞으로 이동한 다음 방향을 틀어 가로지르도록 요구한다.
비스듬한 경로는 볼에 직각으로 대각선이 있다.
어느 한 루트로든 공을 빠르게 필드 아래로 전진시킬 수 있다.
만약 당신이 더 나아지도록 내몰린다면, 당신의 팀 동료들도 더 좋아질 것이다.
여러분의 팀 동료들은 여러분의 열정을 느끼고 팀 전체에 도움이 될 수 있는 그들의 기술도 향상시킬 수 있는 방법을 찾기 시작할 것이다.
여기서 얻은 통찰력을 게임에 구현하고 우수한 플레이어가 되는 것을 즐기십시오.